Слет «Точка здоровья»

В Центральной библиотеке «Светоч» состоялся слет для женщин Эжвинского района «Точка здоровья», организованный совместно с Женсоветом Эжвинского района в рамках республиканской программы «Активное долголетие».

Программа направлена на повышение качества жизни граждан старшего возраста, сохранение физического и когнитивного здоровья, поддержание активного образа жизни, а также расширение возможностей для общения, творчества и саморазвития.

Слёт начался на «Точке приветствий». Мероприятие открыла Литвина Светлана Евгеньевна, председатель Женсовета Эжвинского района, которая обратилась к собравшимся с тёплыми словами и пожеланиями здоровья и активного долголетия. Также с приветственным словом ко всем обратилась Логина Наталья Григорьевна, депутат Совета муниципального образования городского округа «Сыктывкар». Творческим подарком стало выступление народного хора «Эжва Йолога».

 Далее участники прошли по «точкам» слета:

• На «Точке здоровья» специалисты ГБУЗ РК «Эжвинская поликлиника» измерили давление, сатурацию и рассказали о способах сохранения и укрепления здоровья, ответили на вопросы присутствующих и дали практические рекомендации.

• «Точку когнитивного здоровья» подготовили специалисты ГБУ РК «Комплексный центр социальной защиты населения Эжвинского района города Сыктывкара». Гости познакомились с упражнениями для поддержания памяти, внимания и ясности мышления.

• На «Точке творчества» специалисты МАУ «Эжвинский центр коми культуры» провели творческий мастер-класс по плетению оберега для здоровья, который позволил всем расслабиться и получить заряд положительных эмоций.

• На «Точке полезного чтения» сотрудники библиотеки представили подборку литературы и периодических изданий о здоровье и активном долголетии, а также изготовили вместе с участниками мероприятия памятные значки-сувениры.

Завершением слета стала «Точка женского здоровья» – встреча с главным внештатным гериатром Министерства здравоохранения Республики Коми Натальей Дмитриевной Дубовой. Специалист рассказала об особенностях здоровья в старшем возрасте, профилактике возрастных изменений и принципах активного долголетия, а также ответила на многочисленные вопросы.



Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере. Участники отметили пользу полученной информации и выразили благодарность организаторам за возможность пообщаться, узнать новое и позаботиться о своем здоровье.

Больше фотографий смотрите в альбоме – https://vk.ru/album-39793677_310720914

#библиотекиЭжвы
#библиотека_нового_поколения_Светоч@cbsezhva